9789197989831_1
(Klicka för en större bild)

Hälsa varje dag : får dig att må bättre

Allan Levin & Katarina Hjärtberg

249kr / st.
Flexband
Artikelnummer:9789197989831
Enhet:st.
Lagerstatus:Beställningsvara
St:
Hälsa varje dag är en friskvårdsbok som tar upp vägar till bättre hälsa - såväl yttre som inre. Allan Levin tar upp fakta kring ämnena sömn, stress, kost och träning, samt ger guidning och vägledning i hur du kan bli bättre på att må bättre. Katarina Hjärtberg uppmärksammar läsaren om att vägen till bättre hälsa börjar med din inställning. Här ges ett antal "lektioner" i hur du kan träna dina tankar och tankemönster.
Skriv ut
Visa stor bild
PDF